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エクササイズ dvd

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エクササイズ マシーンはスゴイ

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エクササイズ マシーンにこころ惹かれました!
Mr. 300 - ルーベンス・バリチェロ - ESPN F1

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休みでブラジルに戻ると、1週間後にはまたマシンをドライブしたくなる。妻は僕が永遠にレースをやるつもりなんじゃないかって、おびえているよ。 Q: どなたかが指摘されていましたが、世界選手権のレース全体で言うと3分の1近くに参戦していらっしゃるようですね・・・。 ...


あすみのメルシィな毎日 レッグマジック
テレビをつけているのですが、 7時半頃から、通販番組が始まるんですね。 そこで紹介されていた商品がすごく気になっています。 レッグマジックっていうんですけど。 足のエクササイズをするマシン。 そのマシンに乗って、両足を開いたり閉じたり。 ...

ピラティス - ダイエットwords
やっているエクササイズが、もしかしたらその部分に効いてないのでは、とも思ったのですが、何か効き目抜群なエクササイズはありませんか? 私もそこが気になっていました。最近ダイエットのために、ウォーキングを始め、たまにランニングをするように .... (1)ジム太ももを引き締まるようなマシンでトレーニングとか、ランニング(2)ピラティスマットレスピラティス、それともマシンピラティス?(3)整体とりあえず骨盤矯正?(4)エステセルライトコース?(5)水泳ムキムキ筋肉にならないかな。 ...

Q団地の下の人が朝うるさいのですが、やんわりそれを伝える方法を教えてください。団地で下に住んでいる人が最近エクササイズマシーンを買ったようでうるさくて眠れません。決まって毎朝5時半からすごい音がします。私は遅番で働いているため朝の9時ごろまではゆっくりと寝ないと、仕事に支障が出てしまいます。下の人とは、会ったときに挨拶をする程度なのですが、感じのいい方だし、ご近所なのでトラブルになったり、嫌な思いをさせたくないと思っています。何かよい方法はないでしょうか?
A出会った時に「そういえば早朝から何か変な音しませんか?聞こえません?(聞こえないって言われたら)おとなりさんかな?なんの音かなって思って怖くて目が覚めるんです~。なんでもないんかな、すいません。」といって気分を悪くさせず気にさせるのはどうでしょうか(^_^)仕事あるなら休まないと体もたないですよね。私も夜勤してた事あったからその前後は寝てないともたなかったです。やめてくれるといいですね(*^_^*)
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エクササイズ
【exercise】

練習。訓練。



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(今年の夏休みは)ブラジルに数週間戻り、月曜日からは1時間早く起きてエクササイズをしていた。ヨーロッパの時間帯に合わせていたかったんだ。いつも妻が隣にいるから彼女にはちゃんと言っていたんだけど、僕が4時に起きてジムに行った日には"バカじゃないの"と言われて ...



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