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エクササイズdvd「コアリズム」にこころ惹かれました!

有酸素運動(上)と床から両脚を離さないゼロインパクト(下) - 読売新聞

読売新聞

有酸素運動(上)と床から両脚を離さないゼロインパクト(下)
読売新聞
ですから、新しいエクササイズやトリートメントにも、積極的に挑戦したい気持ちだけは人一倍あります。 テレビ通販で買ったロデオマシーンをまねた健康器具は部屋の片隅ですっかりほこりをかぶり、ブートキャンプやコアリズム、ズンバなどのDVDは本棚の奥に眠ってい ...


海外セレブ ファッションニュース: チョンダヨン 優香に似てるね!
ビリーズブートとキャンプやコアリズムと 違って、ハードでなくソフトに続けられる 東洋人にはフィギュアロビクスが最適! 無理なく、カッコよく、楽しく! そういえばチョンダヨンの旦那ってはじめてみた! 微笑ましい! 【正規品】 チョンダヨン フィギュア ロビクス DVDセット. 韓国のカリスマ主婦Jung dayeon(チョン・ダヨン)が独自に開発したエクササイズプログラム!! 韓国のTV通販で人気に火が付き、日本に上陸!! チョン・ダヨン自身、体重が70kgだった時代がありました。 ...

Ayu式美腰・肩回しダイエット:美腰エクササイズ コアリズムGOO!!グー!!
美腰エクササイズの決定版登場!杉本彩が絶賛実践、芸人くわばたが45日間の実践でウェストを20cm減らしたというすぐれもの。コアリズム実践ブログ。コアリズムでセクシーウエストゲット!!

Q下半身デブなんですが、ビリーズブートキャンプやコアリズムなど、おすすめのエクササイズDVDを教えてください。骨盤体操と一緒にやろうと思っています。お願いします。
A私もビリーズブートキャンプやコアリズムなど色々と試しましたが性格上長続きせずダメでした。私がお勧めのダイエットはここで見つけたんですが、無理なく痩せてきています。芸能界では有名で、一般にはあまり公開されていないやつだそうで、凄い効果らしくヤフー知恵袋でも400人以上が役に立ったと評価しています。試してみる価値はあると思いますよ。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail.php?qid=1132861911
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