エクササイズ dvd
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
コアリズムを超えた！セクシーダンスエクササイズDVDが登場！音楽に合わせて体を動かすだけでセクシーボディ・オーラをGET！今日からあなたもモテレッスン♪【カルメン・エレクトラのレッスンDVD-BOX】 読売新聞 | 有酸素運動（上）と床から両脚を離さないゼロインパクト（下） 読売新聞 ですから、新しいエクササイズやトリートメントにも、積極的に挑戦したい気持ちだけは人一倍あります。 テレビ通販で買ったロデオマシーンをまねた健康器具は部屋の片隅ですっかりほこりをかぶり、ブートキャンプやコアリズム、ズンバなどのＤＶＤは本棚の奥に眠ってい ... |
| Q | 今更ですが、コアリズムについて・・・だいぶ前にエクササイズＤＶＤを集めていて笑。ターボジャム、ビリー、コアリズムと色々持っていたのですが友達がダイエットに真剣に取り組みたいということですべて譲ってしまいました。しかし最近ダイエットに私も取り組みたいなと思い、またコアリズムを購入し始めてみたのですが・・・一日目にして挫折しそうです。きついとかそういうことではなくて速さについていけません。コアリズムを頑張っている友達は汗だらだらだよねー。なんて言っているのですが、速さについていけず何をすればいいのーと自分なりに一生懸命動いているのですが、暖かくはなるのですが、汗をかくほどではありません。やはりダンス経験者でないとできないものなのでしょうか？それとも毎日やればできるようになるものですか？せっかく一時間も時間を割いてやるのでしっかりカロリー燃焼したいのですが・・・アドバイスお願いします。 |
| A | 気持ち、すごく分かります(笑私も１週間前からやり始めてますが、未だに画面から「ノッてる～ぅ？」とヤーナに言われても、「ノッてませんけど！」みたいな。。youtubeでマーチのやり方など分かりやすくのっているので、参考にしてみたらどうでしょうか？私もまだまだ開発途中ですが(・・;)汗だらだらになるようにしたいですよね！めげずにお互い頑張りましょう！ |
アシュトン・カッチャー、ジムではなくDVDで肉体改造 MSN エンターテイメント 新作映画『キラーズ』（原題）の役のために体を鍛えなければならなかったアシュトン・カッチャーが、ジムへ行かずにエクササイズDVDを使ったことを明かした。 「テレビショッピングでエクササイズDVDを買ったんだ。それをやって体を鍛えた。ファイト・トレーニングも少し ... |
コアリズムを超えた！セクシーダンスエクササイズDVDが登場！音楽に合わせて体を動かすだけでセクシーボディ・オーラをGET！今日からあなたもモテレッスン♪【カルメン・エレクトラのレッスンDVD-BOX】
