エクササイズ dvd
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
J-CASTニュース | 「草刈メソッド」で優雅にエクササイズ めざしたい、バレリーナのカラダ J-CASTニュース ダイエットやエクササイズの書籍やDVDなどが百花繚乱だ。売れるから出す、出すから売れる。とにかく、夏場を迎えて、女性たちがあわてているのは間違いない。そんな中、元バレリーナで女優の草刈民代さんが2010年7月、バレエとピラティス、PNFをアレンジした優雅な ... |
Q | 下半身デブなんですが、ビリーズブートキャンプやコアリズムなど、おすすめのエクササイズDVDを教えてください。骨盤体操と一緒にやろうと思っています。お願いします。 |
A | 私もビリーズブートキャンプやコアリズムなど色々と試しましたが性格上長続きせずダメでした。私がお勧めのダイエットはここで見つけたんですが、無理なく痩せてきています。芸能界では有名で、一般にはあまり公開されていないやつだそうで、凄い効果らしくヤフー知恵袋でも400人以上が役に立ったと評価しています。試してみる価値はあると思いますよ。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail.php?qid=1132861911 |