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エクササイズ dvd

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ビリー エクササイズdvdの濃い情報

さて、今回はビリー エクササイズdvdについてです。

家でマイペースに!運動系ダイエット - nikkei BPnet

家でマイペースに!運動系ダイエット
nikkei BPnet
押し入れにしまいこんだビリーDVDやバランスボールにヨガマット。本棚には『○○ダイエット』という本がズラリ。ここだけの話、「部屋の中がダイエットグッズの墓場」と化している人も多いのでは? ダイエットは続けてこそご利益があるもの。今まで続かなかったのは、 ...

and more »

短時間で出来るエクササイズDVD
内容はキツくても構わないので短時間(30分くらい)で出来るようなエクササイズDVDがありましたら教えて下さい。贅沢を言えば安価なものがいいです。自宅にビリーズブートキャンプがあるのですが、内容はついて行けますが時間が長過ぎて

今TV・ネットで話題の韓流ビリーズブートキャンプ!韓国カリスマトレーナー「チョン・ダヨン」考案「フィギュアロビクス」 エクササイズDVD4枚組+ダンベルセット
価格: 12,800円 レビュー評価:0.0 レビュー数:0
  ■商品番号■23042 フィギュアロビクス セット内容 DVD4枚、 オリジナルダンベル(700g)×2本、 ワークブック(解説書)、 メンバーズカード DVD内容 ■Disc1:37分37秒(FIGURE-ROBI有酸素運動+筋トレ) ■Disc2:36分48秒(FIGURE-DUMBダンベルを使った筋トレ) ■Disc3:34分10秒(FIGURE-DANCE筋トレ+有酸素運動) ■Disc4:39分41秒(FIGURE-MAT下半身太りやメタボ対策のマット運動) ※DVDは日本語版になります。 生産国 韓国製 韓国で「モムチャン(健康的な肉体美)ブーム」を巻き起こした韓国の
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