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エクササイズ dvd

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ラテンエクササイズdvdは常識です。


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いろいろとラテンエクササイズdvdのこと調べてみました!


くわばたりえ、ダイエット本が10万部突破!女性からの支持圧倒的 ...
彼女のやせる秘訣。実は「コアリズム」というラテン系腰ふりエクササイズの成果なのです。 コアリズム(Core Rhythms)とはラテンダンスをベースにしたエクササイズ、またDVD商品名のことを指すようです。 家の中でDVDを見ながら気軽にできるエクササイズ ...

Akuy: Core
ちょっと前に流行ったエクササイズDVDをご紹介。 コアリズムです。↓ 100609_0828421.jpg ラテンのリズムにのって腰回りを集中的に動かすエクササイズです。 インナーマッスルも鍛えられ、くびれがっ!! 先月会社のスポーツ大会でチアダンスを踊り応援した ...







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