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エクササイズ dvd

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ヒップアップ エクササイズしってました?

いろいろとヒップアップ エクササイズのこと調べてみました!

知花くららさん(下) - 朝日新聞

朝日新聞

知花くららさん(下)
朝日新聞
あと足を交互に上げるヒップアップエクササイズとスクワットなど何種類かを組み合わせます。例えば期間を決めて、「10日後にはもっとおしりのラインが丸くなるはず」と自分に言い聞かせて、毎日欠かさず続けます。すると、本当に体って変わってくれるんです。 ...


産後の体型は戻るのか?
現在22歳、産後40日の一児の母です。体重は産前53.8kg→臨月65.2kg、退院時61kg、現在56.6kgです。(身長162cm)体重はゆっくりと戻りつつあるのですが、体型が崩れてしまい、具体的に・骨盤が開きすぎてジーンズが入り

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価格: 30,300円 レビュー評価:4.43 レビュー数:7
座っているだけのヒップエクササイズという発想座るだけで骨盤をケアし、美しいヒップラインと美脚をサポート座面・左右・背面に搭載した計11個のエアーバッグが3次元に動いて、骨盤まわりの筋肉を立体的に刺激。美しいヒップラインと美脚をサポートします。またウエストのストレッチ機能も搭載していて、ヒップまわりをトータルでケアします。4種類のエクササイズコースを搭載、トータルケアも選べますヒップシェイプ、ヒップアップ、ウエストストレッチの、目的に合わせて選べる自動コースを搭載しました。さらに、これら3つの自動コースを効果的にプログラムした「トータルエクササイズコース」も採用。初めてお使いになる方や、毎日のケ
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特 長■座るだけで美しいヒップラインと美脚をサポート。■エアーの力で骨盤をケア。■2種類のヒップエクササイズコース&ウエストストレッチコース。■普段はミニソファーとしてインテリアに。仕 様電源:AC100V(50/60Hz) 消費電力:45W 外形寸法・通常時:約幅670×奥行670×高さ520(mm)・リクライニング時:幅670×奥行950×高さ380(mm)・座面の高さ:約230mm 質量:約12.5kg 電源コードの長さ:約2m 自動コース・ヒップエクササイズコース(ヒップシェイプコース/ヒップアップコース)・ウエストストレッチコース(ストレートストレッチコース/クロスストレッチコース)
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フィットネスケーブルを使用したエクササイズ6種類とフィギュアエイトを使用したエクササイズが8種類!合計14種類の丁寧なトレーニングでわき腹・二の腕・太もも・ヒップラインなど引き締め効果バツグンです。エクササイズの前後には、ウォーミングアップとクールダウンもしっかり盛り込んで充実した内容です!こちらの商品はDVDのみとなります。フィットネスケーブル、フィギュアエイトは別売りです。
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